Entrenamiento personal · Buenos Aires

Entrenar para
vivir mejor.

Movimiento, fuerza y acompañamiento para que puedas hacer mejor aquello que necesitás o disfrutás hacer.

Lic. en Actividad Física
CABA · Online
01 — Enfoque

¿Qué significa Bauti Training?

Bauti Training es entrenamiento personal construido desde lo esencial.

Antes de correr más rápido. Antes de levantar más peso. Antes de volver a entrenar.

Está la capacidad de moverte bien, sentirte fuerte y confiar en tu cuerpo.

Ese es el punto de partida.

Entrenamiento de fuerza con peso muerto: preparación y técnica consciente
02Ámbitos

En qué podemos trabajar.

Cuatro frentes que se combinan según tu momento y tu objetivo.

Trabajo de movilidad y control articular durante una sesión de entrenamiento personal
01

Movimiento

Recuperar libertad para moverte con mayor comodidad y seguridad.

Alumno entrenando fuerza con barra bajo supervisión del entrenador personal
02

Fuerza

Desarrollar capacidades que te acompañen dentro y fuera del entrenamiento.

Entrenamiento de rendimiento deportivo con trabajo de potencia y velocidad
03

Rendimiento

Prepararte para disfrutar más tu deporte o actividad.

Sesión de entrenamiento enfocada en bienestar y salud general en Buenos Aires
04

Bienestar

Entrenar para que tu cuerpo responda mejor en la vida cotidiana.

03 — Evidencia

Cambios medidos, no percibidos.

Medimos ángulos de movilidad al inicio y los volvemos a medir. Estos son registros reales de alumnos durante el proceso.

Medición del ángulo de flexión de cadera antes y después del trabajo de movilidad
AntesDespués
Flexión de cadera27°37°Más rango en el paso largo y al subir escaleras.
Medición del ángulo de rotación de tronco antes y después del trabajo de movilidad
AntesDespués
Rotación de tronco82°85°Girar sin compensar con la zona lumbar.

El test se repite igual cada vez: misma posición, misma referencia. Así el progreso deja de ser una sensación y pasa a ser un dato.

Quiero mi evaluación
04Planes

Cómo entrenamos juntos.

El eje del trabajo es el plan online. Sobre eso, si lo necesitás, se suman sesiones uno a uno.

RecomendadoPlan principal

Entrenamiento online diferido

Tu plan escrito para vos, cargado en la app, con video de cada ejercicio y ajustes semanales. Entrenás en tus horarios, con criterio profesional detrás de cada sesión.

  • Planificación individual por bloques
  • Videos y explicación de cada ejercicio
  • Seguimiento y ajustes cada semana
  • Correcciones de técnica sobre tus videos
  • Contacto directo por WhatsApp
Complemento

1 a 1 virtual

Sesiones en vivo por videollamada, con corrección en tiempo real y la misma planificación detrás.

  • Sesión en vivo
  • Corrección en el momento
  • Ideal fuera de CABA
Consultar
Complemento

1 a 1 presencial

Entrenamiento personal en CABA, uno a uno, para quienes prefieren acompañamiento en el lugar.

  • Presencial en CABA
  • Acompañamiento total
  • Combinable con el plan online
Consultar

Los valores se conversan según objetivo y frecuencia. Escribime por WhatsApp +54 9 3454 04-2590 y lo vemos.

05Proceso

Cada historia distinta, un método claro.

No existe un único punto de partida. Lo que no cambia es cómo trabajamos: entender, medir, planificar y sostener.

Contame tu casoEscribime y lo vemos juntos, sin compromiso.
  1. 01

    Conversamos

    Conocemos tus objetivos, tu historia y tus necesidades.

  2. 02

    Evaluamos

    Observamos cómo te movés y desde dónde empezamos.

  3. 03

    Diseñamos

    Armamos un plan pensado para vos.

  4. 04

    Acompañamos

    El entrenamiento evoluciona junto con vos.

06 — Pilares

Cuatro ideas que sostienen cada plan, sin importar el punto de partida.

Movimiento

Libertad para moverte sin limitaciones.

Capacidad

Fuerza que se traduce a lo cotidiano.

Progreso

Avance sostenido y medible.

Confianza

Sentirte seguro en tu propio cuerpo.

06Reseñas de Google

Lo que dicen quienes
ya entrenan conmigo.

5 de 5 en 3 reseñas verificadas en Google Maps.

  • Muy buen entrenador personal. Servicio personalizado y amigable. Por él pude mantener el hábito de entrenar. Recomendado.
    Romano Andrés·agosto de 2026
  • Comprometido y responsable, capo bauti. Gracias a el ahora entreno mas constante
    Occhionero Camila·agosto de 2026
  • Excelente profesional, súper cálido y dedicado! Recomiendo muchísimo su servicio y acompañamiento👏🏽
    Mari·agosto de 2026
Retrato de Bautista Argoitia, licenciado en actividad física
Bautista ArgoitiaLic. Actividad Física
07 — Quién soy

Soy Bautista Argoitia.

Licenciado en Actividad Física.

Mi objetivo es ayudarte a mejorar tu rendimiento, moverte con mayor confianza y construir un cuerpo que te sirva para la vida de todos los días.

No creo en soluciones rápidas ni en entrenamientos iguales para todos. Cada persona llega con una historia distinta, objetivos diferentes y momentos de vida que también cambian. Por eso el entrenamiento tiene que adaptarse a vos, y no al revés.

Trabajo acompañando de cerca todo el proceso: desde la evaluación inicial y la planificación, hasta las correcciones por video, el seguimiento semanal y las entrevistas periódicas para decidir juntos el próximo paso.

La idea no es que simplemente completes una rutina. Busco que entiendas por qué entrenás y que puedas sostener ese proceso en el tiempo.

“Entender por qué entrenás es la primera forma de sostenerlo en el tiempo.”

Empezar

Empezar no significa hacer todo de golpe.
Significa dar el primer paso.

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  • WhatsApp +54 9 3454 04-2590

    La vía más rápida para coordinar.

  • argoitia8@gmail.com

    Para consultas por escrito.

  • LinkedIn: Bautista Argoitia

    Perfil profesional verificable.

  • Respondo en 24 h hábiles

    Lunes a viernes.

  • CABA y online

    Presencial en Buenos Aires, online desde cualquier lado.